L’alluce valgo è una patologia del piede molto comune. È caratterizzata dallo spostamento verso l’esterno della base dell’alluce e dalla deviazione della punta dell’alluce verso le altre dita.

I trattamenti conservativi possono essere: utilizzo di scarpe apposite che mantengono un corretto posizionamento delle dita dei piedi. applicazione di cuscinetti separadita e plantari. applicazione di un bendaggio che ripristina la posizione corretta delle dita e allevia il dolore.

È possibile, invece, gestire la patologia con soluzioni non chirurgiche valide. È consigliabile ricorrervi in casi di lieve entità o all’insorgenza dei sintomi: per questo la prevenzione è di fondamentale importanza.

Agli stadi iniziali della patologia, si può ricorrere a terapie conservative, utili a fermare o almeno a rallentare notevolmente la progressione della patologia e a gestire i sintomi dell’alluce valgo senza intervento:

-impacchi di ghiaccio applicati più volte al giorno per alleviare il dolore e l’infiammazione

–plantari su misura, realizzati da un podologo, o tecnico specializzato. Suggeriamo di averne uno per uso “urban” e uno più sottile da usare durante allenamenti o competizioni di Danza Sportiva.

-terapia farmacologica con antinfiammatori e antidolorifici al bisogno.

-eventuali infiltrazioni di cortisone o acido ialuronico, su prescrizione dell’ortopedico.

–fisioterapia e terapie fisiche quali onde d’urto, ultrasuoni o laserterapia

-utilizzo di tutori: divaricatori in silicone (sia diurni che notturni) per tenere l’alluce separato dalle altre dita, guaine elastiche con cuscinetti in silicone per proteggere esostosi e borsite, tutori articolati dinamici

-utilizzo di calzature da ballo adeguate o con la possibilità di alloggiarvi i plantari, con modelli speciali che forniscano il giusto sostegno e permettano il comodo alloggiamento delle dita. In entrmbi i casi la nostra azienda dispone di modelli realizzati specificamente per lo scopo.

Quando le terapie conservative non ottengono risultati apprezzabili o quando la patologia è già a uno stadio avanzato, è necessario ricorrere alla chirurgia, anche perché un alluce valgo non trattato può portare a conseguenze gravi e dolorose, come l’artrosi.

Hallux valgus is a very common foot pathology. It is characterized by the outward displacement of the base of the big toe and the deviation of the tip of the big toe towards the other toes. 

Among the common treatments for the hallux valgus there are the usage of special shoes that maintain the correct position of the toes, the application of toe separator pads and insoles, or the application of a bandage that restores the correct position of the fingers and relives pain. 

It is possible to manage the pathology with methos that do not require surgery. Prevention has a fundamental importance in this situation.  

The initial stages of the pathology can be managed with conservative therapies that can stop or at least slow down the progression of the hallux valgus and that can help with the symptoms. Some examples are:

–ice packs applied several times a day to relieve pain and inflammation.

–custom-made insole made by a podiatrist or a specialised technician. We suggest having one for the daily life and a thinner one for training or competition.

–pharmacological therapy with anti-inflammatories.

–infiltrations of cortisone or hyaluronic acid when prescribed by the orthopaedist.

–physiotherapy and physical therapies such as shock waves, ultrasound or laser therapy.

–silicone tools to keep the big toe separated from the other toes or elastic sheaths with silicone pads.

-usage of specific dance shoes or dance shoes that allows you to put your own insoles. Our company provides both possibilities.

When these therapies do not achieve appreciable results or when the pathology is already at an advanced stage, surgery is necessary. An untreated hallux valgus can lead to serious and painful consequences such as arthrosis.